Pas de betekenissen aan je echte leven . Als je droomt van vliegtuigen crashen , is het meestal betekent dat je uit de hand in je echte leven en het zoeken naar nieuwe betekenis . Zie hoe de betekenissen betrekking hebben op u en uw dagelijkse ervaringen kopen van 2
Kijk gratis online droom interpretaties . ; U kunt bladeren door onderwerpen van AZ om te vinden wat je zoekt.
3
Schrijf je dromen , of je ontwaakt uit een droom of een nachtmerrie . U kunt dan ga weer slapen en te analyseren in de ochtend .
4
Zorg ervoor dat u schrijf alle van de symbolen in je droom en maak een log van alle betekenissen . Zet ze allemaal bij elkaar op een pagina en zie hoe ze lijken op of aan te sluiten op je echte leven .
5
Maak veranderingen in je echte leven nadat u uw dromen te interpreteren. Deze veranderingen kunnen helpen met nachtmerries , als je ze hebt . Maak een aantal positieve veranderingen in je dagelijks leven en zie hoe het je nachtelijke slaap en dromen beïnvloedt .