Hoe tem je een Freestyle Dancing Verbeteren

U kan verbeteren als een freestyle danser door het ontwikkelen van uw eigen stijl . Freestyle dans is een vorm van interpretatieve dans , algemeen geassocieerd met snelle, urban muziek , zoals hip - hop . Terwijl freestyle dans is geen geformaliseerde dans , het integreert tal van bewegingen van andere vormen van formele dans , terwijl het verstrekken van een interpretatieve visie van die bewegingen . Freestyle dans is ook een storytelling methode , net als interpretatieve dans , met behulp van bewegingen en technieken uit te leggen hoe de danser interpreteert de muziek die ze hoort . Instructies
1

Studie en praktijk formele dans routines . Omvatten onder meer in partner dansen , traditionele dansen en expressieve dansen , zoals ballet of prestaties dansen. Gebruik je studie en de praktijk om nieuwe bewegingen en nieuwe combinaties van moves te ontwikkelen. Vergeet niet dat, terwijl freestyle dans is geheel expressief , elke nieuwe move kunt u ophalen van traditionele dansen geeft je meer moves voor uw persoonlijke dansstijl . Kopen van 2

Gebruik traditionele dansen als een manier om uw persoonlijke timing te ontwikkelen , bewegen in de pas met de muziek en het voorspellen van de veranderende patronen in de muziek. Zo ging swing dansen uit de mode generaties geleden , maar als je een paar bewegingen van de stijl vind je ze op te nemen in je dans moves , of ze te veranderen in een meer moderne stap .
3

Luister naar de muziek waarnaar u zal dansen . Bestudeer de muziek voor veranderingen in tempo en beat , gebieden waar je je dansstijl kan veranderen in overeenstemming met de muziek . Visualiseer jezelf dansen als je naar de muziek luistert. Overweeg moves die je kunt doen tijdens de verschillende delen van het lied . Nadat je je dansen te visualiseren die een song , probeer de stappen voor echt . Vergeet niet dat freestyle dans gaat niet over het leren of het maken van geformaliseerde danspasjes , maar het bestuderen van muziek en het maken van uw eigen moves leert u wat uw lichaam in staat is te doen .
4

Verbeter uw conditie , flexibiliteit en kracht . Vergeet niet dat freestyle dans is fysiek zwaar , en uw conditie moet hoog zijn om letsel te voorkomen en de bewegingen die je wilt uitvoeren . Omvat regelmatige cardiovasculaire training in uw dagelijkse training , om uw uithoudingsvermogen te vergroten en houden u van het krijgen van buiten adem tijdens een dans . Het werk van uw gewrichten en spieren met een uitgebreide flexibiliteit trainen elke dag , het houden van uw gewrichten lenig en sterk. Focus op je benen , armen en core spieren in je gewicht opleiding , de bouw van de primaire spieren die je op de dansvloer te gebruiken.
5

Zet wat muziek en dans . Vergeet niet dat regelmatige beoefening is het belangrijkste onderdeel van de reguliere verbetering. Leren om een ​​nummer te beluisteren , visualiseer je volgende zet en laat je lichaam te voeren onderweg . De praktijk vaak , waardoor u mogelijkheden om nieuwe moves te ontwikkelen , en het ontwikkelen van je eigen freestyle danstechniek .