Speel je Baltimore club music . Dit zal u op weg helpen met de dans . Ontspan en luister naar de muziek . Bewegen op het ritme van de muziek te voelen . Sta met je voeten op schouderbreedte afstand van elkaar . Kopen van 2
Til je rechterbeen iets van de grond , uitgestrekt . Staan alleen op je linkerbeen . Zet het gewicht van je lichaam op het linkerbeen .
3
Tuck in je rechterbeen en spring dan op de bal van je rechtervoet , terwijl de uitbreiding en het opheffen van uw linkerbeen . Je bent nu aan het plaatsen van uw gewicht op het rechterbeen .
4
Tuck in het linkerbeen en dan hop op de bal van de linkervoet , terwijl uitbreiding van het rechterbeen . In principe bent u hoppen op elke voet . Herhaal deze dans bewegen op de beat van de muziek.
5
Quicken het tempo om de tijd te verdubbelen . Als je het sneller te doen , breng de knie iets over uw borst als u hop van voet naar voet .