Hoe maak je een Chaine Turn in Ballet

Een Chaîne beurt is de meest elementaire beurt gebruikt in ballet . Hoewel het technisch gezien een ballet beurt kan een Chaîne beurt worden toegepast op een verscheidenheid van andere dansstijlen , van eigentijds tot jazz tot zelfs tikken . Beheersen van een Chaine beurt zal u helpen om een ​​sterke basis voor andere , meer ingewikkelde danspasjes en bochten te vormen . Hoewel de exacte arm en hoofd bewegingen zijn afhankelijk van de choreografie , het kennen van de basis kunt u elke uitdaging een choreograaf presents.Things U Dance schoenen
Spiegel
Toon Meer Instructions behoefte te voldoen

1

Sta tegenover de spiegel aan de linker kant van de kamer , met je linker voet plat op de grond en een beetje bleek en je rechtervoet naar voren gericht voor je . Je linkerarm wordt uitgebreid naar links en rechts wordt afgerond in de richting van je borst voor je . Kopen van 2

Hef je linkervoet naar Releve , tegelijkertijd het stappen uw puntige rechter voet naar de rechterkant . Wanneer de rechter voet is geplant , is het ook op relevé .
3

Sluit je armen , zodat ze beiden afgerond in de voorkant van je borst , met je vingertoppen bijna aanraken . Til je linkervoet van de grond , en stap naar rechts met je rechtervoet . Zet uw rechter voet naar de achterkant van de kamer staan ​​.
4

Houd je gewicht op je linkervoet en duwen met de rechter in te schakelen op je linkervoet naar voren staan ​​. U bent altijd je hoofd te draaien naar uw rechterschouder wanneer je beweegt naar rechts .
5

Open je armen als je de voordeur te bereiken , zodat ze beiden worden verlengd op schouderhoogte . Stap uit naar rechts met je rechtervoet en herhaal de stappen om verder te gaan draaien over de vloer .