>> Kunst en amusement >> Dance >> dans Anders

Hoe om te leren Hula Stappen op het internet

Hula is een traditionele Hawaiiaanse dans aan de godin Laka eren. Het is onderhoudend, leuk en een geweldige manier om te oefenen . U kunt leren een aantal eenvoudige stappen hula op het internet.Things je nodig hebt
Hawaïaanse muziek
optioneel :
hula kostuum
Toon Meer Instructions Heb Leer Hula

1

Probeer om alle stappen op de beat van de traditionele Hawaiiaanse muziek te leren . Je handen moet bewegen als golven van de zee . Begin met je arm uitgebreid aan de rechterkant van je lichaam, elleboog licht gebogen en de linker hand op je heup met de vingers naar beneden . Op de eerste tel , steek je rechter pols en dip je rechterhand naar beneden . Laat dan je pols als je hand naar boven beweegt . Op de tweede tel , breng je rechter onderarm en hand halverwege richting je borst en herhaal de hand en pols bewegingen . Op de derde tel , beweeg je arm dichter naar je borst en herhaal de hand en pols beweging. Op de vierde beat, je schakelen handen . Leg je rechterhand op je heup en herhaal de verhogingen en dips met uw linkerhand . Kopen van 2

Je moet op blote voeten als je eenmaal begint te werken op de beweging van de voet . Sta met je voeten ongeveer vier centimeter uit elkaar . Buig de knieën licht . Uw lichaamsgewicht moet worden op de bal van je voeten . Op de eerste tel , neem dan een kleine stap naar de rechter . Op de tweede tel , breng je linkervoet naast je recht . Op de derde tel , stap weer met je rechterhand . Op de vierde beat, breng je linkervoet terug naar rechts , en dan zul je deze stappen te nemen naar links.
3

Je heupen moeten voorzichtig zwaaien . De eerste slag is aan de rechterkant , de tweede naar links, de derde naar rechts , en de vierde naar links.
4

Nu ben je klaar om de eerste drie stappen in elkaar gezet zijn . Houd alle beweging continu en glad, als de oceaan . Dit vergt veel van de praktijk, met name voordat u wilt uitvoeren in de voorkant van iedereen .
5

Nadat u deze eenvoudige stappen onder de knie hebt , kunt u uw studie van hula blijven . Een aantal gebieden hebben de lokale instructeurs , maar u kunt wensen om dvd's te bestellen om hula te leren . Zorg ervoor om te beginnen met een basisniveau instructie die gaat door de bewegingen langzaam voordat je probeert te leren van een video die toont alleen de dans op normale snelheid .

dans Anders

Verwante categorieën