1980 Dance Steps

De jaren 1980 zag de start van een aantal dans rages die de tand des tijds hebben doorstaan ​​en nog steeds populair vandaag de dag . Breakdancing en " slam dancing " --- ook wel bekend als moshkuilen --- gestart tijdens het decennium . Er zijn andere danspassen kunt u ook leren , zoals de robot en de Worm . De Robot

De Robot is een van de makkelijkste dans te doen , en , met enige oefening , kan je er goed in te krijgen. De dans is erg vanzelfsprekend --- de danser gewoon beweegt hun armen , benen en romp in een schokkende beweging als een robot zou doen . Maak kleine bewegingen in plaats van grote , vegen degenen.
De Worm

Ook bekend als de duizendpoot , deze stap is populair voor breakdancers uit te voeren . De verhuizing begint met de danser liggend op zijn buik met zijn ellebogen gebogen en de handen plat op de vloer . Om de worm -achtige bewegingen te maken , strek je armen en duw je bovenlichaam omhoog . Buig je ellebogen weer en breng je bovenlichaam terug naar beneden naar de vloer , en , als je dat doet , schop je benen omhoog . Als je benen naar beneden komen terug , beginnen de bewegingen weer zodat je lichaam gaat door een kabbelend beweging . Als je denkt dat je eruit ziet als een worm --- of zoveel als men als mens kan --- heb je de dans kreeg beneden .

U kunt ook beginnen met de bewegingen van je voeten en dan til je bovenlichaam van de vloer , zodat de kabbelende beweging wordt omgekeerd .
de Moonwalk

Deze dans werd populair gemaakt door Michael Jackson in de jaren 1980 , en terwijl het ziet er heel simpel , het eigenlijk kost veel oefening om goed te krijgen .

Begin met beide voeten naast elkaar en staan ​​een beetje op je tenen . Til je rechter hiel omhoog als je je rechter knie buigen en verplaats je je gewicht naar je rechtervoet . Schuif je linkervoet naar achteren , breng dan je rechter hiel naar beneden en herhaal de stappen met je linkervoet . Zorg ervoor dat u een hiel omhoog te brengen als je de ander gaat terugdringen . U wilt ook oppassen niet te verheffen de voet je schuiven naar achteren , terwijl de andere voet wordt opgetild te worden .

Voor armbewegingen , zwaai je rechterarm naar voren , terwijl het linkerbeen glijdt heen en vice versa .
The Running Man

The Running Man is een beetje zoals de Moonwalk en krijgt je hele lichaam betrokken .

Start door het bewegen van je armen heen en weer alsof je draait . Dan stap voorwaarts met je rechtervoet en schop je linkervoet terug --- alsof je draait in slow motion . Stap voorwaarts met je linkervoet en schop je rechter voet terug en herhaal de stappen .