kopen leidingwater schoenen. Leren kraan zal sneller gebeuren met de werkelijke leidingwater schoenen. Je moet schoenen die strak maar comfortabel zit te kiezen , en niet vernauwen de tenen . Een goede pasvorm zorgt ervoor een fatsoenlijke tap techniek . Kopen van 2
Oefen basisbewegingen van de tap. Deze omvatten " tenen ", of teen druppels met tikken op de teen van je voet , en " hakken ", of de hiel van je voet te tikken . U kunt ook beginnen met het uitvoeren van elementaire stappen door het verschuiven van het gewicht op de tenen als je naar voren stapt .
3
Combineer de bewegingen langzaam in een patroon waarmee u comfortabel met die bewegingen geworden . Voeg een nieuw element toe aan uw patroon nadat u een set van patronen onder de knie . Als je te verbeteren, zullen de bewegingen meer eenvoudig uit te voeren zijn. Je moet de bewegingen regelmatig oefenen om verbetering te zien .
4
Boor de bewegingen tot je snel genoeg om ze uit te voeren zonder te stoppen om jezelf te corrigeren zijn . Mastering dit betekent dat je hebt geleerd en uitgevoerd uw eerste kraan combinatie .