>> Kunst en amusement >> Films &TV >> films

Hoe maak je de Napoleon Dynamite Dance

Fans van de film 2004 ' Napoleon Dynamite ' hou nerdy dans van Napoleon in de climax van de school assembly . Acteur Jon Heder geïmproviseerd zijn groovy moves tot drie verschillende nummers , die de filmmakers samen bewerkt onder een nummer afgewisseld met shots van het publiek . Ook al heb je niet kunt kijken naar de dans in de film onderbroken , kunt u nog steeds indruk op je vrienden door het weven samen meest herkenbare bewegingen van Napoleon met uw eigen stappen in zijn goofy stijl . Hou je knieën zacht , je armen los en je schouders relaxed.Things je nodig hebt
Zachte schoenen
" Canned Heat " van Jamiroquai
jeans of broek met zakken aan de voorkant
Meer tonen instructies
1

Confronteer je publiek met je handen in je zakken , voeten ongeveer op heupbreedte , met gebogen hoofd . Als de muziek begint , knik je hoofd op de beat voor ongeveer vier tellen . Verplaats dan je gewicht heen en weer om je heupen naar links en rechts vier keer zwaaien in de tijd met de beat van de muziek. Breng alleen je dijen en knieën tegen elkaar , gooi terug je hoofd , kijk omhoog en spring je benen uit elkaar net als de song disco violen hun eerste dramatische noot. Kopen van 2

Als de teksten beginnen , hou je handen in je zakken en stap brede kant naar voren en naar achteren en opzij, bopping rond in een cirkel totdat je terug kijkt je publiek . Haal je handen uit je zakken en stak je armen langs je lichaam op schouderhoogte in de tijd voor een andere sterke nota van violen , na de tekst : "Dit boogie is voor de echte . "
3

Met de handpalmen naar het plafond , hef je je armen omhoog en klap in je handen boven je hoofd . Laat je armen terug naar zijkanten . Toonaangevende met je linker schouder , dwarrelen rond om het publiek onder ogen terwijl lichtjes buigen in de taille , armen opknoping laag , handpalmen geopend . Cyclus je armen langs je lichaam in een jogging beweging als je een stap terug naar links, rechts , links, rechts .
4

Straighten up en loop vooruit in de tijd naar de beat --- links, rechts , links , rechts, links --- eindigend met de voeten op heupbreedte . Pivot op de bal van je voeten naar je lichaam rechtsaf en punch je linker arm over je lichaam. Herhaal aan de andere zijde andere arm . Herhaal deze beweging naar links en rechts nog twee keer op een iets sneller tempo . Op de laatste twee stoten, draai je lichaam, zodat je gezicht naar voren en richt je wijsvingers naar de grond .
5

Pivot ongeveer een kwart - draai tegen de klok in , zodat je gezicht naar links , met je linker voet voor van rechts ( alsof je op het punt om een longe doen bent ) , terwijl het verhogen van je armen boven je hoofd , maar in het bijzijn van je . Trek je armen naar beneden in je lichaam als je je rechtervoet shuffle in achter je , het nemen van een stap naar links . Hef de armen weer omhoog en naar buiten . Herhaal ten minste twee keer . Pivot de klok mee om het publiek geconfronteerd . Met beide armen , doe een beetje rechtsom kring van uw onderarmen naast je heupen . Klap je dijen . Kriskras je armen boven je heupen en schuifel je heupen naar links, rechts , links, rechts .
6

In een beweging , uncross je armen , doe een kwart draai met de klok mee naar rechts staan ​​en schop je linker knie . Neem vier stappen achteruit , het planten van je linkervoet terug eerste. Op dit punt kun je draaien op je linkervoet links te staan ​​en neem nog een paar stappen terug , dan vleermuis je linkerarm naar voren , alsof swingende een tennisracket . Schouderophalen uw rechterschouder en jut je rechterarm omhoog en uit aan uw zijde , met je pols gebogen zodat je handpalm naar de grond . Duurt ongeveer drie schuifelen treeplanken rechts , schouders ophalen en dobberende je hoofd als je gaat ( rond de teksten , " Je weet dat ik hoorde dat boogie ritme " ) . Schuif je linkervoet in om je benen bij elkaar je linker arm over je lichaam aan de rechter kant van je borst te brengen , klappen , zodat je hand landt . Zwaai je opgevoed rechterarm naar voren van de schouder tijdens het draaien van je rechter handpalm naar je gezicht . Trek je rechterarm naar beneden richting je borst in een vuist , alsof je jezelf te feliciteren . Raak je linker vingertoppen naar je rechterschouder , dan is uw recht vingertoppen om je linker schouder . Herhaal snel .
7

Veeg uw linkerarm uit aan uw kant , als een vogel fladderende een vleugel . Draai je hoofd naar links en gezicht , in dezelfde beweging , bocht naar links vanaf de heupen met je armen omhoog in een doelpaal - achtige formatie . Pomp je armen naar links vier keer in de tijd met de teksten : "Ik had geen andere keuze dan , omlaag, omlaag , omlaag naar beneden te krijgen . "
8

Voor het koor , onmiddellijk geconfronteerd vooruit op het woord , " Dance ! " Arc je linkerarm omhoog en boven je hoofd als je stap opzij . Flap beide armen en bop je hoofd als een schokkerig vogel . Stap terug op je linkervoet , zwaai je armen achter je rug , hand in hand samen , en duurt ongeveer drie stappen terug . Zwaai je rechterarm naar voren en schuif het naar beneden uw zijde . Lagere in een kraakpand met de benen over heupbreedte en duik beide armen , met je handpalmen tegen elkaar , recht naar de grond alsof duiken . Leg je linkerhand op je dij , draai rechts vingertoppen van je hand te wijzen naar het plafond en zwem je hand naar het plafond , het houden van uw hand loodrecht op de vloer . Springen benen bij elkaar . Hitch duimen in zakken aan de voorkant en neem een ​​paar kleine stapjes achteruit, te eindigen met uw hoofd en lichaam naar rechts.
9

In een beweging , draai je hoofd naar links om uw publiek te maken , steek je linker knie , zwaai je linkerarm achter je op een diagonaal en slinger je rechterarm omhoog en uit voor je op een diagonaal . ( Napoleon doet dit rond de teksten , " fantasie van de verlichting . " ) Houden van uw armen in positie , stap achter je linkervoet en loop naar achteren ongeveer vijf stappen , te draaien tegen de klok in , zodat je hele lichaam naar voren gericht . Buig je knieën in een kraakpand , je rechterarm te verhogen voor je op schouderhoogte en beweeg je heupen en bekken als je je arm zwaai naar rechts te wijzen op je fans . Stap in je linkervoet , trekt u uw uitgebreide arm op en neer in een andere felicitatie vuist . Herhaal de vuist beweging met je linker arm . Kink in de kabel van uw duimen in je zakken weer , of maak joggen armen , terwijl je scoot achteruit , bopping op de beat .
10

Buig je knieën lichtjes en rol je schouders naar achteren , links, rechts , links, rechts . Met handpalmen open naar u toe en vingers gespreid , kruis armen voor je bij de polsen . Shimmy heupen van links naar rechts als u uw hand op te steken in de voorkant van je gezicht . Scheid je handen en schuif ze in de lucht door je hoofd , alsof de vaststelling van uw haar. Gooi je hoofd naar achteren en trek je handen naar beneden voor je in vuisten . Jut een arm uit aan uw zijde , terwijl je een open hand wiebelen , de handpalm naar je , voor je in de taille , alsof spelen luchtgitaar .
11

Ook in de tijd van de chorus , rol je schouders , buig je knieën en stap uit van links naar rechts , afwisselend wijzend op de vloer tussen je benen .
12

Napoleon dans eindigt abrupt , dus om een grote finale te maken , te beginnen met je benen op heupwijdte uit elkaar en draai ongeveer een kwart draai met de klok mee te worden geconfronteerd links , waarbij je je linker voet voor je rechter . Maak vijf grote cirkels met je rechterarm , buig je rechterknie wanneer je hand schommels aan de vloer en het strekken van uw benen wanneer je hand schommels aan het plafond . Pivot linksom naar voren wijzen . Toonaangevende met je rechter voet , stap naar links en draai helemaal rond . Crouch naar beneden om een salto uit te voeren, wijzend op het publiek als je naar je voeten .

films

Verwante categorieën