Hoe om te luisteren naar binaural beats

Je mag sceptisch over de vraag of binaural beats echt werken zoals ze bedoeld zijn . Binaural beats zijn sonische frequenties ontworpen om je geest te plaatsen in een meditatieve staat en veroorzaken een drug - achtig effect op de hersenen en het lichaam . Hoewel ze worden aangeduid als " beats , " binaural beats niet echt klinken als de muziek. Ze klinken meer als ritmische witte ruis . Sommige mensen vinden ze moeilijk of onaangenaam om naar te luisteren . Er is geen speciale truc om te luisteren naar binaural beats . Het enige dat telt is dat je naar hen luisteren via stereo hoofdtelefoon , zodat de linker en rechter frequenties separated.Things je nodig hebt
Stereo koptelefoon
MP3-speler
Toon Meer Instructions

1

Zoek een rustige , comfortabele plek om te zitten of liggen . Binaural beats zijn bedoeld om te worden beluisterd voor langere tijd . U moet comfortabel en ontspannen voordat je luisteren beginnen. Kopen van 2

Sluit uw koptelefoon in uw MP3-speler .
3

Plaats uw koptelefoon op elk oor . It ' s noodzakelijk dat u naar binaural beats in stereogeluid met een koptelefoon luisteren . Als het links en rechts frequenties worden niet gescheiden en geïsoleerde aan het linkeroor en het rechteroor , zal het niet werken .
4

Druk op de afspeelknop op uw MP3-speler .

5

Sluit je ogen en probeer niet te denken aan iets . Focus alleen op de binaurale geluiden .