Hoe je niet Lose Your Voice

Om een ​​zanger of een persoon wiens stem helpt hen een inkomen, zoals een openbare spreker of leraar , verliezen iemands stem kan erg stressvol zijn . Terwijl iedereen heeft last van keelontstekingen en hoest van tijd tot tijd , voor de eigenaar van een professionele voice is dit slecht nieuws . Zangers zijn verplicht zich te verzekeren tegen het verlies van de stem in het geval ze nodig hebben om een show te annuleren . Gelukkig zijn er stappen die u kunt nemen en technieken die u kunt nemen die de kans op vermijdbare voice - minder zal verminderen . Instructies
1

Begin met een paar keer diep ademhalen , dan mond uitrekken en geeuwen op te warmen . Deze verhoogt luchtinlaat en ontspant de spieren aan de achterkant van de keel . Ga verder met neuriën , te beginnen laag en je omhoog te werken via de registers . Kopen van 2

Neem regelmatig rust . Ze hoeven niet lang storend rust , maar je moet nooit gebruik maken van uw stem voortdurend zonder te stoppen . Als je een zanger , een plan instrumentals voor de live- set , zodat u de kans om uw stem rust te krijgen. Als je een spreker in het openbaar , bereiden een korte visuele presentatie om jezelf een kans om te stoppen met geven . Zelfs korte rust voor een slok water helpen om spraak verlies te voorkomen .
3

Roer een theelepel honing in een kopje heet water , laat het afkoelen en drink het in tussen periodes van spraak gebruiken . Gebruik indien mogelijk lokaal geproduceerde honing . Dit verhoogt uw tolerantie voor pollen allergieën , een oorzaak van vocale irritatie en mogelijke oorzaak van de stem verlies .
4

Project binnen uw mogelijkheden . Iedereen heeft een natuurlijke grens is , maar het is niet meer dan normaal om te streven naar de hoge noten of voor een langere periode van tijd om te spreken , vooral als je je goed voelen en je publiek reageren . Als je keel voelt strak of pijnlijk , niet duwen op , omdat je zou kunnen worden van de actie voor de volgende nacht de verloving .