Stap-voor- stap instructies over hoe Singers Mocht Adem

Of je wilt zijn een popzanger als Lady Gaga of een operazanger als Maria Callas , moet je eerst leren om goed te ademen. Ademhaling niet alleen kunt u de kwaliteit en de lengte van de noten te controleren , maar het is ook een belangrijke veiligheidsmaatregel in het beschermen van uw stem. Zonder de juiste ademhalingstechniek , kun je veel schade doen aan je stembanden . Leren elementaire beheersing van de ademhaling is een belangrijke plek om te beginnen voor elke aspirant- zangeres . Instructies
1

Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en met je gewicht gelijkmatig verdeeld . Kopen van 2 Meestal onze ademhaling oppervlakkig wordt en uit onze borst .

Haal adem . Merk op hoe je borst stijgt en daalt .
3 Je handen moet net onder je navel.

Plaats je handen op je onderbuik . Diep inademen in uw handen en maak ze bewegen terwijl je je borst nog steeds . Dit heet de ademhaling in je middenrif . Je middenrif is een sterke spier gelegen aan de voet van je longen .
4

Adem uit en merkt dat uw handen bewegen terug naar hun oorspronkelijke positie .
5

Adem diep in en weer merk op hoe je handen bewegen met de adem . Deze keer maakt een sissend geluid als je uitademt . Sissen voor zo lang als je kunt. Oefenen sissend verbetert je ademhaling en longcapaciteit .
6 Met behulp van een " ah " klinker opent en ontspant de keel .

Adem nogmaals diep in je handen en deze keer zingen een " ah " geluid als je uitademt . Je zult merken dat je kunt de notitie te houden voor langer en het zal voelen zich meer ondersteund bij het ademhalen vanuit je middenrif .