Zorg ervoor dat elke keer dat je je oefenen concentreren op buikademhaling en je houding . Houd je kin niveau , hoofd omhoog , knieën los, tenen naar voren met het gewicht op de hakken en zolen , en je nek , buik en rug ontspannen . Als je deze tips op te volgen , kunt u voorkomen dat overbelasting van uw stembanden door het forceren van te veel lucht in of uit om een specifieke nota bereiken . Deze houding positie en deze tips zijn optimaal voor beginnende praktijk en het vermijden van te veel stress op je lichaam .
Breathing
Lig plat op je rug liggen en leg je handen op je taille met je vingers erop gericht in de richting van je navel . Neem een langzaam en diep adem en proberen om je maag te laten rijzen . Blijf ademen totdat je borst langzaam uitzet . Adem langzaam tot een telling van vijf . Herhaal dit 10 keer.
Herhaal deze oefening elke dag , zelfs als u niet van plan bent om te zingen , om ervoor te zorgen dat u de controle te krijgen over je middenrif .
Humming Warm- up
Poging om de uitdrukking , neuriën " Hmm . " Eerste , laat uw plaats te stijgen aan het eind , alsof je een vraag stelt . Dan laat je toonhoogte te verlagen, alsof je twijfelen iets . Wanneer uw toonhoogte stijgt , moet je een soort zoemend gevoel in je neus en ogen voelen . Dit is een signaal dat je doet de oefening correct en niet over- met behulp van de keel . Als uw plaats verlaagt , moet je voelt de bruisende verplaatsen naar beneden naar je borst . Deze oefening rekt zachtjes je stembanden aan een stam te voorkomen .
Vocal Flexibiliteit en Nota Duurzaamheid
De meest gebruikte oefening voor vocale flexibiliteit is om te zingen en naar beneden de traditionele schaal : do, re , me , fa , ja, la , te, doen . Met behulp van de schaal kunt u de flexibiliteit en nauwkeurigheid toonhoogte oefenen . Indien mogelijk, probeer om woorden of zinnen te zingen op de juiste schaal plaatsen om ook te werken aan verkondiging tijdens het zingen . Het is ook belangrijk om nota duurzaamheid , de mogelijkheid een nota houden zo lang mogelijk oefenen . Adem diep en langzaam . Zing een noot en houd hem zo lang als je kunt zonder kortademig te worden . Vermijd het opzuigen in je maag .