Hoe te voorkomen Vocal Blowout

Vocal klapband betekent dat u uw stem hebt spande zich in om het punt van extreme heesheid of hebben uw stem volledig verloren . Het kan een kleine ergernis zijn als het onregelmatig of een indicatie van een ernstig probleem als het gebeurt vaak . Lees verder om de voorzorgsmaatregelen die u moet nemen om uw stembanden van klapband en meer ernstige aandoeningen zoals vocale poliepen te beschermen leren. Instructies
1

Weten wat de oorzaak van vocale klapband . Sommige externe oorzaken zijn slechte voeding , alcohol , roken of worden blootgesteld aan passief roken en genoeg rust niet krijgen . De grootste interne oorzaak is overbelasting van de stem, die kan worden voorkomen . Kopen van 2

Bereidt de spieren van de stembanden voor intensief gebruik met een warming up , net als elke andere spier van het lichaam . Vocalisten doen dit door het zingen van toonladders , zacht en in een comfortabele scala van muzikale noten te beginnen , geleidelijk verschuift naar hogere en lagere tonen , die harder op de stembanden zijn om te zingen . Het is ook belangrijk om op te warmen de spieren van de mond en het gezicht .
3

Houd je keel goed gehydrateerd , niet alleen als je met je stem krachtig , maar te allen tijde. Dit zal uw stem voor te bereiden en te houden in top conditie voor als het gaat om zwaar te worden gebruikt .
4

Laat je stem als je het gevoel alsof het wordt gespannen . Zingend door vocale ongemak regelmatig leidt tot meer ernstige aandoeningen van de keel , zoals poliepen , die medische interventie nodig hebben , en zijn bekend om te eindigen zingen of geheel sprekende carrière.