De kleinste van plankenkoorts niveaus , de vlinders in de buik beschrijven de nerveuze gevoel dat een performer krijgt vlak voor de voorstelling . Sommige kunstenaars zeggen dat dit lage niveau van angst is eigenlijk een positieve , motiverende factor aangezien het aantoont dat ze de zorg over goed presteren . Dit stadium wordt meestal gekenmerkt door zorgen over de prestaties en een rusteloosheid die kunnen leiden tot pacing , iemands voet tikken of te wringen de handen .
Kloppen Knieën
Dit gematigder niveau van plankenkoorts begint op te nemen meer fysieke symptomen . De persoon die dit niveau van plankenkoorts kan vinden zichzelf beven , handpalmen zweten , misselijkheid ervaren , zijn hartslag verhogen , en zijn knieën en benen steeds zwak . Een muzikant kan een droge mond ervaren. Dit niveau van plankenkoorts kan vaak interfereren met prestaties als gevolg van de fysieke effecten . Zo niet afgeremd op dit punt , kan plankenkoorts uitgroeien tot de latere en ernstiger niveaus .
Angstaanval
Het derde niveau van plankenkoorts is vrij ernstig en kunnen de prestaties van het individu ervaart het en iedereen om haar heen beïnvloeden. Het wordt gekenmerkt door paniekerige gedachten , een koud zweet , een ernstige hoofdpijn , braken en een onvermogen om zich te concentreren . Een persoon die lijdt een angstaanval kan ademhalingsproblemen hebben en niet in staat zijn om uit te voeren totdat de angstaanval passeert .
Bevroren in Terror
De laatste fase van plankenkoorts is dat van extreme terreur . De persoon is niet in staat om te bewegen en vaak niet in staat om te spreken . De uitvoerder kan flauwvallen of gewoon distantiëren psychologisch uit zijn omgeving . Dit niveau van plankenkoorts meestal wordt veroorzaakt door een ernstige fobie en kunnen psychische of medische interventie te overwinnen vereisen .