Stop multitasking . Een van de grootste fouten die schrijvers maken probeert om meerdere dingen te doen terwijl ze schrijven . Kopen van 2
Wijd specifieke blokken van tijd voor het schrijven en doen niets anders. Als u werkt aan meerdere projecten , kies er een en stel een doel , zoals het schrijven van een hele pagina , hoofdstuk of scène voordat u naar een ander project .
3
Stel een timer voor pauzes . Sta jezelf niet toe om te stoppen met schrijven totdat de timer afgaat . Begin met stappen van 30 minuten en verhoog met vijf minuten per week . Vergeet niet om te nemen een een twee minuten durende stuk te breken om de 30 minuten naar de energie die door het lichaam te houden .
4
Opzetten van routines . Schrijf op hetzelfde tijdstip elke dag en op dezelfde locatie . Het doel is om je hersenen aan het werk te trainen in deze tijd.
Elimineer Afleiding
5 Vraag familieleden om te helpen met huishoudelijke taken , terwijl je schrijft.
Wijs een kalm, rustige kamer zonder tv of radio te schrijven .
6
Sluit uw telefoon of het geluid van de beltoon . Als u werkt op een computer , zet u e-mail en andere toepassingen meldingen of de stekker uit het internet voor de opgegeven schrijftijd .
7
Een teken aan familie dat u bezig bent op de hoogte. Stel dat ze je niet storen , terwijl het teken up . Daarnaast kan een teken worden opgehangen aan de buitendeur van uw huis, zodat de buren en advocaten waardevolle schriftelijk tijd niet zal onderbreken.
Oefening
8 Oefening in creatieve plekken om het te helpen verbeelding flow.
Oefening dagelijks . Lichamelijke activiteit verhoogt endorfines en verspreidt de energie door het hele lichaam .
9
Zoek een oefening routine die zal passen in uw dagelijkse schema .
10
Wees consistent . Of je workout in uw huis , lid worden van een fitnesscentrum , of joggen in een park , oefening is van vitaal belang voor het vinden van een creatieve stroom .
Mediteer en Get Inspired
11 Yoga verhoogt de energie stromen door lichaam en geest oefeningen .
Zoek een stille plek en mediteren voor ten minste 15 minuten voor het schrijven . Meditatie helpt het lichaam aan te sluiten op de geest.
12
Focus op je ademhaling en je geest van andere gedachten .
13
Luister naar muziek of een boek dat inspireert gelezen je . Dit helpt vaak om creatieve flow te verhogen .
Gratis Write
14 Gratis schriftelijk wekt creativiteit .
Luister naar je gedachten voor een paar minuten .
15
Neem een pen en papier en schrijf de eerste gedachte die te binnen schieten . Soms gedachten blokkeren creatieve stroom . Gratis schrijven is het meest nuttig wanneer schrijvers writer's block . Zelfs als je schrijft : "Ik weet niet wat te schrijven " over en zullen je hersenen leren om nieuwe ideeën en verbeelding vormen begint vorm te krijgen .
16
Lees wat je schreef en kijk voor creatieve patronen . Uitbreiden op de onderdelen die u interesseren.
Implementeer Change
17 Creativiteit is overal te vinden .
Change waar en hoe laat je schrijft , vooral als de ingestelde tijd je aangewezen om schrijven niet voor u werkt .
18
wakker worden een uur eerder en schrijven voordat het huis wakker . Een kleine verandering in de atmosfeer kan alles wat je nodig hebt .
19
Zoek een lokale bibliotheek of koffieshop . Als je naar binnen te schrijven , schrijven buiten . Milieu is een belangrijke factor in het helpen van creativiteit om doorstroming .