Start door het plaatsen van uw voeten iets uit elkaar en intensivering van links naar rechts , het verplaatsen van de tweede voet achter de eerste een criss -cross beweging te vormen . Count 4 stappen als u dit doet en breng je voeten bij elkaar op de vierde graaf . Kopen van 2
Herhaal deze beweging in de tegenovergestelde richting van links naar rechts , herinneren om te laten uw voeten ontmoeten elkaar op de laatste stap . Oefen tot de stappen die zijn comfortabel en vertrouwd. Deze eenvoudige 4 - stap ( of de wijnstok ) is een uiterst voorkomende stap in vele lijn dansen .
3
Leer de hiel kraan door het maken van een hiel tot teen beweging met je voet en letterlijk te tikken deze op het oppervlak van de vloer . Je been moet verhuizen naar de voorkant , dan de kant en terug naar de gesloten positie .
4
Voer de hiel kraan in enkele stappen op het eerste en vervolgens in het dubbelspel als je meer bedreven in de beweging. Wees voorzichtig dat u de dubbele stap te snel als je kunt gemakkelijk verwarren je voor dat je niet 100 procent zeker van de stap proberen .
5
Oefen je ritme door het herhalen van de stappen terwijl fysiek tellen om ervoor te zorgen dat je ritme is consistent. Wanneer je dit onder de knie hebt , probeer dan dansen en de stappen te combineren om verschillende stukken muziek met verschillende tempo's .
6
Ga naar een land of line dancing locatie en zich aansluiten bij de dansen door die achter en volgende de lijn stappen of voor koppels , die nog in de buitenste cirkel , terwijl u de stappen van de andere deelnemers te imiteren .