Moet je flexibel zijn in dansen?

Flexibiliteit is niet voor alle soorten dans een vereiste, en verschillende dansvormen stellen verschillende eisen aan flexibiliteit. Terwijl sommige dansstijlen, zoals ballet, hedendaags en jazz, een hoge nadruk leggen op flexibiliteit en van dansers eisen dat ze bewegingen uitvoeren die een breed bewegingsbereik vereisen, kunnen andere stijlen, zoals tapdans, hiphop en streetdance, dat wel doen. niet hetzelfde niveau van flexibiliteitseisen hebben.

Uiteindelijk hangt de mate van flexibiliteit die nodig is voor een bepaalde dansstijl af van de specifieke bewegingen en technieken die bij die vorm betrokken zijn. Sommige stijlen, zoals ritmische gymnastiek en acrobatiek, vereisen extreme niveaus van flexibiliteit, terwijl andere slechts een gemiddeld of basisniveau vereisen.

Hoewel flexibiliteit voor veel soorten dans een voordeel kan zijn, is het niet noodzakelijkerwijs een voorwaarde voor alle dansstijlen. Dansers moeten zich concentreren op het ontwikkelen van de vaardigheden en technieken die specifiek zijn voor de door hen gekozen dansvormen en werken aan hun flexibiliteit voor zover dat nodig is voor die stijlen.