1. Pandanggo Ilocano :Een levendige baltsdans met sierlijk voetenwerk en handbewegingen. Dansers gebruiken levendige zakdoeken om hun bewegingen te verbeteren.
2. Binasuan :Letterlijk vertaald als 'In kopjes', houdt deze dans in dat dansers brandende kaarsen in glazen balancerend vasthouden terwijl ze gracieus door de kamer bewegen.
3. Daling-Daling :Een flirterige dans waarbij mannelijke en vrouwelijke dansers speels achtervolgen en zich terugtrekken, waarbij ze hun behendigheid en charme demonstreren.
4. Say-Sayan :Een groepsdans die bekend staat om zijn ritmische arm- en voetbewegingen. Dansers klappen op bamboecastagnetten om een levendige sfeer te creëren.
5. Binatbatan :Letterlijk vertaald als "Pounded", imiteert deze dans de beweging van het stampen van rijst of granen. Dansers gebruiken bamboestokken of houten stampers om percussiegeluiden te creëren.
6. Cordillera-dansen :Volksdansen van de inheemse stammen van het Cordilleragebergte, zoals de "Banaue Rice Terraces Dance" van de Ifugao en de "Tadok Dance" van de Kalinga, tonen hun rijke culturele erfgoed.
7. Salidsid :Gekenmerkt door uitgebreide handgebaren en ingewikkeld voetenwerk, symboliseert deze dans de handeling van het weven van stoffen of het vangen van wilde dieren.
8. Tarikeg :Deze dans betekent letterlijk 'voeten stampen' en is levendig en energiek, met dynamische sprongen, stampen en klappen, vaak begeleid door bamboe-instrumenten.
9. Knabbelen :Misschien wel de beroemdste volksdans uit de Filippijnen, Tinikling, waarbij dansers tussen twee lange bamboestokken stappen en springen die ritmisch tegen elkaar klikken.
Deze dansen zijn waardevolle aspecten van de culturen van Ilocano en Cordillera en worden vaak tentoongesteld tijdens festivals, culturele evenementen en vieringen, waardoor de tradities en het erfgoed van de regio levend blijven.