Er zijn een aantal dansen die geassocieerd worden met reggae. Deze omvatten:
* Skanken :Dit is de meest elementaire reggaedansbeweging. Het houdt in dat u met uw rechtervoet naar voren stapt op de maat en vervolgens met uw linkervoet terug op de maat stapt. Je armen moeten omhoog worden gebracht en op de maat van de muziek zwaaien.
* Vooruit en achteruit :Deze dansbeweging lijkt op skanking, maar in plaats van naar voren en naar achteren te stappen op de maat, stap je met je rechtervoet naar voren op de maat en vervolgens met je linkervoet terug op de maat.
* Schommelend :Bij deze dansbeweging verplaats je je gewicht op de maat van de muziek heen en weer. Je armen moeten omhoog worden gebracht en op de maat van de muziek zwaaien.
* Rollen :Bij deze dansbeweging gebruik je je heupen om een vloeiende, cirkelvormige beweging te creëren. Je armen moeten omhoog worden gebracht en op de maat van de muziek zwaaien.
* Zeuren :Bij deze dansbeweging schud je je heupen heen en weer op de maat van de muziek. Je armen moeten omhoog worden gebracht en op de maat van de muziek zwaaien.
Dit zijn slechts enkele van de vele dansen die geassocieerd worden met reggae. De beste manier om reggae te leren dansen, is door naar de muziek te luisteren en je lichaam te bewegen op een manier die goed voelt.