- Gekenmerkt door vloeiende, vloeiende bewegingen.
- Vaak uitgevoerd op snelle muziek.
- Breng veel lichaamsisolaties en coördinatie met zich mee.
- Integreer elementen van andere dansstijlen, zoals ballet, jazz en Afrikaanse dans.
- Vereisen een hoog niveau van fysieke fitheid en coördinatie.
Zowel hedendaagse als hiphopdans zijn ook populaire vormen van zelfexpressie en persoonlijke groei. Ze kunnen dansers helpen hun eigen creativiteit te ontdekken, zelfvertrouwen op te bouwen en verbinding te maken met anderen.