- Stille dansen is een dansvorm die wordt uitgevoerd zonder enige muzikale begeleiding. Dit kan om artistieke redenen, om een andere sfeer of stemming te creëren, of gewoon als uitdaging voor dansers.
- In improvisatiedans kunnen dansers zich vrij bewegen zonder dat er muziek nodig is. Ze kunnen hun eigen ritme creëren, of de natuurlijke geluiden uit hun omgeving gebruiken als vorm van begeleiding.
- Sommige dansvormen, zoals tapdansen , hebben geen muziek nodig, aangezien de dansers het ritme creëren met hun eigen voetstappen.
- Ten slotte kan dans ook worden gebruikt als een vorm van therapie of zelfexpressie . In deze context is muziek misschien niet nodig, omdat de nadruk ligt op de bewegingen en emoties van de danser.