Kleine kinderen in ballet klas leren om beweging te coördineren met muziek . Het is een proces van ontdekking , zoals wandelen en dan hardlopen. In feite , is een oefening voor de jongere dansers leren slaan rond een cirkel . Het kan een uitdaging om het aantal hops en afwisselend voeten coördineren . De School bij STEPS , een Broadway dansstudio met divisie een uitgebreide kinderen die varieert van kleuters door middel van pre - professionals , bouwt klassen voor de jongste dansers in de leeftijd van 2 tot 6 , rond creatieve beweging voor de coördinatie van lichaam , ritmisch bewustzijn en verbeelding.
motor skills and Dance Movement
Onderzoek toont de relatie tussen dans lessen en ontwikkeling grove motoriek . Al in de late jaren 1960 , een studie van 600 eerste naar de zesde klassers vond een duidelijk verschil in de basis motorische vaardigheden - zoals balanceren , klimmen , gooien , vangen , stuiteren , het slaan en ontwijken , tussen kinderen leerden met muzikale en ritmische begeleiding , en die leerde zonder . De vaardigheden van de muzikale leerlingen waren meer geavanceerde op elk gebied . Dr Len Kravitz , Universiteit van New Mexico professor van de oefening wetenschap , citeert de bevindingen in een algemeen document evaluatie van de effecten van muziek op oefening .
Soorten klassen
Dance lessen kunnen betrekking hebben op de fundamentele discipline van het ballet , een rijke en veeleisende studie op elk niveau . Maar er zijn ook programma's voor elk type van etnische dans die het vertrouwen , het stimuleren van multicultureel begrip op te bouwen en blijken geweldige dansers of ze het stappen of straat dansen . Sommige populaire dansvormen kinderen kunnen studeren onder kraan, jazz , modern , hiphop , West-Afrikaanse , Bollywood , Broadway - theatraal, traditionele Chinese en balzaal . Hoe groter en meer divers de stad je in of in de buurt , hoe meer mogelijkheden om te verkennen verschillende dansvormen uw kind zal moeten leven .
Tiener Dansers
Op geavanceerde niveaus , tieners nemen van lessen bijna elke dag, vooral voor pointe , die eenzelfde niveau van de praktijk en conditionering als serieuze atletiek vraagt . Een goede dansschool is zich bewust van de kans op lichamelijk letsel als de groei spurts en de snelle veranderingen van de adolescentie worp balans en coördinatie tijdelijk uit . Emoties kunnen wip in de uitdaging van het hardere lessen op een moment van verminderde bekwaamheid . De International Association for Dance Medicine and Science adviseert dat dansers worden opgeleid over gezond eten - en die van invloed zijn werk in klassen, zoals springen en pointe , worden aangepast om verwondingen te voorkomen