Stel de stemming voor uw vuile dans door middel van muziek en kleding keuzes . Hoewel de film " Dirty Dancing " in dienst van muziek met een stabiele en brede beat, het is heel goed mogelijk om vuile dans om elke vorm van muziek die romantische en sexy voelt , van salsa tot tango tot zwoele zelfs disco . Halen wat je stuurt naar de dansvloer . Daarnaast kies je dans dragen accordingly-- voor mannen , knus broeken zijn de rigueur; voor vrouwen , spleet rokken of uitrusting die het lichaam blijkt vaak gekozen , zolang ze zorgen voor beweging. Dames, vergeet dan niet uw hielen ! Kopen van 2
Begin met het losmaken van je heupen in de tijd naar het ritme van de muziek die je hebt gekozen . Luister naar het nummer , en zo spontaan mogelijk , swingende je heupen heen en weer , van links naar rechts , in een seksuele manier . Laat niemand je schamen , als dit soort beweging is natuurlijk. Uw partner zal volgen .
3
Beweeg je voeten over de vloer op de beat , als je heupen suggereren het. Buig je knieën diep , en stap met je partner . Het is ook mogelijk om gewoon laten je benen verstrengelen terwijl je oefent slijpen je bekken .
4
Vind de stappen die u inspireren en voeg uw armen . Gebruik ze om te bewegen in tandem je partner , of laat ze je partner dichter , door grijpen hun heupen , borst of schouders . Voel je vrij om je partner over , salsa - stijl twirl; dames, pak je vrij stromende rok voor een sexy schudden en een onthulling van de benen ! Aarzel niet om de slang je been rond het been van je partner voor een lichte druk .
5
Een zeer vuile verhuizing heeft te maken met het onderdompelen van uw partner , heren . Pak haar hand en draai haar om de muziek , zodat ze onder je arm loopt; als ze dat doet , snap haar rug , zodat haar lichaam tot rust komt op je arm , neem dan een stap dichter bij haar en haar in staat stellen om terug te gaan liggen op de arm , terwijl ze breidt haar buitenbeen . Terwijl je haar vastbinden , geef haar nek een sensuele kus. Wees niet bang om te improviseren - . Er geen verkeerde stappen in dirty dancing