De wijnstok, ook wel de wijnstok , is misschien wel de meest gebruikte line dance stap . De wijnstok wordt uitgevoerd door te lopen naar de kant terwijl je voeten worden doorgegeven aan de voorkant en achter elkaar . Je hebt misschien gezien deze beweging door te kijken naar voetballers praktijk .
Chasse
De chasse ( sha - laten we zeggen ) komt van ballet en betekent achtervolging . Deze stap is te vinden in verschillende dansen waaronder line dancing . De dans stap is waar een voet verplaatst naar de kant en de andere volgt , wanneer de volgende voet aan de leidende voet , de voorste voet neemt weer af . Dit kan herhaald worden totdat je aan de andere kant van de kamer .
Cross
Het kruis of ontspannen is waar de ene voet kruist over de andere en dan , terwijl op de bal van je voeten , je een halve draai maken, zodat je benen niet over elkaar .
Weave
het weefsel combineert de wijnstok met een kruis in voorzijde , alsmede een kruis achter . Deze dans stap kunt u reizen in zigzag formatie over de vloer .
Hook
De haak is waar je een been omhoog en steek deze over het andere been net onder de knie .
Hitch
de kink in de kabel is waarbij de knie wordt verhoogd , zodat het onderste deel van je been wordt overgelaten te bengelen .
coaster
de achtbaan is de dans stap waar je een stap terug te nemen , volg dan met de andere voet . Nadat beide voeten samen stap voorwaarts met de eerste voet . Deze stap kan ook een stap vooruit .
Splits en wendingen
De hak split is wanneer je je gewicht op je tenen en spreid je hakken naar buiten en weer terug . Het tegenovergestelde doen voor een teen split . Hiel wendingen zijn vergelijkbaar met spleten in dat je gewicht op je tenen wordt gezet hiel , maar in plaats van alleen het verspreiden van uw hielen , je draai je hielen terwijl je je tenen op een plaats.
Pivot
de spil is waar je zet een voet naar voren en draaien en op de bal van de andere voet . Als je je linkervoet naar voren , draai naar rechts. Als je je rechtervoet naar voren , draai naar links.
Stomp en strut
De stomp is vrij vanzelfsprekend --- het is waar de voet wordt gezet op de vloer met kracht . Maar er is ook een hak stomp waar uw gewicht op de hiel als op de vloer geplaatst . Er zijn twee soorten steunen : de hiel en teen neus hiel . De hiel toe strut is waar de hiel eerste is geplaatst , gevolgd door de teen . De neus hiel is juist het tegenovergestelde .