Stap 1:Basisstappen
- Ga staan met de voeten op schouderbreedte uit elkaar en de armen naast u.
- Stap met de rechtervoet naar voren en kruis deze voor de linkervoet, waarbij u de linkerknie licht buigt.
- Stap achteruit met de linkervoet en kruis deze achter de rechtervoet, waarbij u de rechterknie licht buigt.
- Herhaal de bovenstaande stappen met afwisselend loden voet.
Stap 2:Zijwaartse stappen
- Stap met de rechtervoet naar rechts en plaats de linkervoet ernaast, waarbij u beide knieën licht buigt.
- Stap met de linkervoet naar links en plaats de rechtervoet ernaast, waarbij u beide knieën licht buigt.
- Herhaal de bovenstaande stappen met afwisselend loden voet.
Stap 3:Stappen omdraaien
- Doe twee stappen naar voren en draai dan naar rechts op de derde trede, draaiend op het linkerbeen.
- Blijf naar rechts draaien terwijl je naar voren stapt.
- Herhaal de bovenstaande stappen, afwisselend van richting.
Stap 4:stappen springen
- Stap met de rechtervoet naar voren, spring dan omhoog, spring op de rechtervoet en buig de linkerknie richting de borst.
- Land zachtjes met beide voeten op de grond en herhaal de stap met de linkervoet.
Stap 5:Geavanceerde Sua-dans:
Combineer stap 1-4 om verschillende Sua-dansroutines te creëren, door handgebaren, hoofdkantelingen en gezichtsuitdrukkingen toe te voegen.