"Pop it" en " op slot . " Ga rechtop staan en til je linkerarm recht naar voren van u . Crank uw rechter heup uit , buig je knieën en romp lichtjes als je buigen beide armen in een neerwaartse hoek . Kopen van 2
" Polka dot it" . Neem twee kleine stappen naar links en wijst je rechter vinger in de lucht . Wag the vinger eens in de tijd die je stap .
3
" Countrify dan hip hop is . " Stop je duimen in je riem als je je rechtervoet naar buiten en uit te breiden - de hiel op de grond - , gevolgd door je linkervoet op dezelfde manier . " Hip hop it" door schoppen je rechtervoet met je ellebogen aan de kant . Breng je rechter knie heen en plant die voet op de grond .
4
" Zet uw havik in de lucht . " Stap uit de voorkant met de rechter voet en kruis je armen voor je . Breng uw linkervoet vlak tegen de rechter , terwijl smakkend de rug van je handen samen en terug brengen van uw armen naar beneden in de gekruiste positie . De handbewegingen geeft de indruk van flapperende vogel vleugels . Kick je linkervoet omhoog wanneer uw handen gaan omhoog en breng beide handen en voeten naar beneden tegelijk .
5
" Ga links naar rechts en spring naar links. " Houd je armen over elkaar en draai je bovenlichaam naar links en rechts. Schep je linkervoet omhoog , planten het naar beneden en " jump naar links " - draaien van uw lichaam op de juiste - . Overloop met de rechtervoet voor je
6
" Stick it " en " glijden . " Breng je achterste voet ( de linker voet ) en " plakken " naast de rechter . Je staat nu recht omhoog en tegenover de rechter . Stap terug met de linker , verbreed uw rechterarm en " glijden " achteruit met de rechter voet .
7
" Zigzag " steekt de vloer . " Beweeg je rechtervoet naar links dan naar rechts en kick it back-up achter je , zodat je je rechter hiel kan aanraken . Dan glijden naar rechts twee keer.
8
"Shuffle in diagonale . " Buig je ellebogen en pomp je armen op en neer elke keer dat u uw voeten te bewegen op deze stap . Stap twee keer de linkerkant met je rechtervoet voor je , het pompen van je armen te zeggen: " Shuf - fle in . " Stap terug diagonaal met links. Bewegen terug twee stappen met je linkervoet het voortouw. Toch pompt je armen en afwerking , " di - ag - onale . " Bewegen op elke lettergreep om het strak te houden .
9
Hit van de trommel tijdens de songtekst : "Wanneer de drumslagen , handen op je heupen . " Geconfronteerd met de voorkant en maak uw rechterhand tot een vuist . Pons de lucht als je uit te schoppen met je linkervoet en stap naar voren . Pons de lucht met de linker vuist als je kick uit met je rechtervoet . Uiteindelijk rechtop met je handen op je heupen .
10
Doe een "180 twist . " Draai je bovenlichaam naar rechts. Stap rond met uw rechterhand en het gezicht van de rug. Hop drie keer op je linkervoet met je handen in de lucht , draaien terug naar de voorkant met beide voeten op de grond .
11
" Zigzag " weer op dezelfde manier als in stap 7 deed . stap naar links en schuif de rest van je lichaam naar links.
12
" Lean in links" . Verleng de linker arm , gevolgd door de juiste en weer links. Achterover leunen een beetje elke keer dat je je armen uit te breiden . Op de laatste mager , barst je hoofd en schouders naar achteren . Klappen drie keer , het stoten van uw lichaam naar beneden aan de voorzijde en weer . Je moet weer staan door de derde klap .
13
" Shake it out , van top tot teen . " Leg je handen op je schouders en stuiteren je schouders en hoofd als je spin in een 360-graden draai naar links.
14
" Gooi het allemaal samen Dat is hoe we rollen . " Buig naar voren en slaan neer met je rechterhand . Schop je rechterbeen achter je linker hiel tegelijk . Dat is " gooi het allemaal samen. " Stap terug , ga rechtop staan met je hoofd naar de hemel . Hoek je armen en wijzen beide handen in de lucht. Dat is " hoe wij rollen . "