Bepaalde soorten achtergrondmuziek kan u helpen sneller informatie te behouden en te maximaliseren leervermogen . Het genre van muziek maakt weinig verschil als het gaat om behoud van het geheugen , maar het tempo doet . Muziek met een tempo van 60 slagen per minuut is ideaal , als het effectief activeert de linker-en rechterkant van de hersenen , volgens een studie uitgevoerd door Laurence O'Donnell III .
Relaxation
Playing langzamere muziek wordt aangetoond dat de bloeddruk verlagen en helpen het lichaam te ontspannen . Als je ontspannen bent tijdens het studeren of het nemen van een test , wordt je vermogen om te leren en uit te voeren aanzienlijk toegenomen . Ook het afspelen van muziek sneller kan de bloeddruk verhogen . Dr. John Diamond , Australische arts en psychiater , vond dat als iemand wordt onderworpen aan een "stopped anapestic ritme " van de muziek - ook wel bekend als " hard rock " - het lichaam valt in een zwakkere staat van zijn. Deze toestand kan een verhoogd gevoel van woede , onvermogen veroorzaken om na te denken op een realistisch niveau , en /of een merkbare daling van de prestaties op het werk . Dit is ook opgemerkt te leren en gedragsproblemen bij kinderen veroorzaken .
Overweeg Herhaling
Dr . Michael Ballam een studie genaamd " Music and the Mind ', waarin het belang van de herhaling merkt tijdens een stuk gespeeld tijdens de studie . Hij concludeerde: " De menselijke geest wordt afgesloten na drie of vier herhalingen van een ritme of een melodie , of een harmonische progressie . " Ideaal stukken om dit te voorkomen zou een klassiek zijn, zoals de meeste werken van Mozart .
Andere overwegingen
Bij het overwegen van de effecten van studeren met achtergrondmuziek , is het belangrijk om op te merken dat er geen consistente bevindingen . Houd er echter rekening mee , dat iedereen verschillend is . Sommige zijn gevoeliger voor een bepaalde tempo of geluidsniveau dan andere . In het algemeen zijn de meeste onderzoekers en professionals zeggen dat de beste muziek om naar te luisteren is een stuk dat geen woorden , maar ook degene die je over het algemeen vind ontspannen heeft . Volgens een studie uitgebracht door The Washington Post , moeten individuen om bekende muziek luisteren bij het bestuderen , dus er is geen gedachte die betrokken zijn , in tegenstelling van de mogelijke afleiding door onbekende muziek.