Ik werd wakker op een bank
En ik ben de hele nacht wakker geweest
Ik voel me behoorlijk klote
En ik weet niet zeker of het goed met me gaat
Ik probeer de weg terug naar huis te vinden
Maar ik kan me niet herinneren hoe ik hier terecht ben gekomen
En ik begin te voelen
Alsof ik de controle verlies
(Koor)
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
(Vers 2)
Ik zit vast in een cyclus
Van zelfvernietiging
Het lijkt erop dat ik niet los kan komen
Ik heb zo mijn best gedaan
Maar ik blijf maar falen
Ik begin te denken van wel
Een verloren zaak
(Koor)
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
(Brug)
Ik weet dat ik hulp nodig heb
Maar ik ben bang
Van wat mensen zullen zeggen
Ik wil niet beoordeeld worden
Ik wil gewoon begrepen worden
(Koor)
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
Ik help mezelf
(Outro)
Ik weet dat ik dit niet alleen kan
Ik heb hulp nodig
En ik ben eindelijk klaar
Om het te accepteren