Ga rechtop zitten , naar de rand van je stoel , met je schouders naar achteren en ontspannen . Lijn uw hoofd en nek en stel je het centrum van je hoofd omhoog getrokken door een touwtje . Kopen van 2
Adem diep door het nabootsen van de betrokken bewegingen wanneer je gapen . Duw de lucht naar beneden naar de onderkant van je buik en voel je lichaam uit te breiden.
3
Ontspan je tong om te vormen van een oprit voor de lucht naar boven stroomt .
4
Tong kwart noten op een middelste C op een metronoom markering van 60 jaar Wanneer tonguing , licht de plek te raken in je mond waar je boventanden en het dak van de mond te sluiten . Niet tong direct tussen de tanden . De tong fungeert af te snijden van de luchtstroom door het bewegen in een boog in de richting van de bovenkant van de mond .
5
Verhoog de nootwaarde achtste noten . Houd hetzelfde licht tonguing techniek van Stap 4 Geleidelijk verhogen van het tempo van 2 slagen per minuut , totdat je een tempo dat is moeilijk te bereiken . Schrijf dit tempo naar beneden en neem een pauze van vijf minuten .
6
Terug naar uw tonguing oefensessie . Stel het tempo tot 8 beats - per - seconde langzamer dan de snelste tempo . Proberen om de snelheid weer te verhogen .
7
Doe deze oefening dagelijks om uw techniek te verbeteren .