Warm up . Dit kan niet genoeg worden benadrukt . Je moet nooit te zingen koud. Warm-up van uw gehele assortiment met schalen voor elk concert. Kopen van 2
Sip water tijdens de pauzes in de voorstelling. Dit zorgt ervoor dat je keel gehydrateerd . Zorg ervoor dat het water op kamertemperatuur is . Koud water zal draai je stembanden en kan ertoe leiden dat uw stem te kraken . Warme thee is ook zeer geschikt om te drinken naast water .
3
Vermijd suiker . Suiker zal je dorst te maken. U wilt om gehydrateerd te blijven , dus alles dat je dorst maakt is gewoon geen goed idee . Probeer om uw maaltijden te eten ten minste twee uur voor de voorstelling , zodat je lichaam kan verteren . U wilt niet naar rechts uit te voeren na het eten en het risico uw lichaam met een onvoorspelbare reactie op het voedsel dat je net gegeten .
4
gorgelen met zout water . Als u last heeft pijn in je keel , gorgelen met zout water kan echt helpen . Het is misschien genoeg om je comfortabel te overleven de prestaties. Echter, als het probleem aanhoudt moet u onmiddellijk een arts te zien .
5
Draag een coltrui . Als het koud is , waar u uitvoert , draag een coltrui bij niet uitvoeren . Dit zal je keel warm houden en beschermd tegen de elementen .
6
Gebruik een luchtbevochtiger . Plaats een luchtbevochtiger in de kamer waar je slaapt . Droge lucht zal uw stem irriteren . Weten dat 30 tot 50 procent luchtvochtigheid is ideaal .
7
Exercise . Oefening of yoga kan echt gaan een lange manier in het helpen van je zang . Iets dat houdt je geest en lichaam ontspannen zal ook helpen om je meer zelfvertrouwen en natuurlijk bij het uitvoeren . Het zal ook bouw je uithoudingsvermogen , zodat je lichaam meer is voorzien van een rigoureuze prestaties schema verduren.