Versterk je longen door het uitvoeren van dagelijkse ademhalingsoefeningen . Neem diep adem door je neus , houdt de adem in je longen gedurende 10 tot 20 seconden . Adem langzaam door je mond totdat je longen helemaal leeg zijn . Herhaal dit proces voor vijf minuten , het toevoegen van een extra minuut aan elke volgende trainingssessie tot je 30 minuten van de dagelijkse training te bereiken . Het kopen van 2
Luister naar zoveel sludge metal mogelijk , met aandacht voor het vocale bereik van de lead zangers . Kennis te nemen van de meest voorkomende vocale toonhoogte gebruikt tijdens de nummers . Zing mee na herhaalde luisterbeurten behulp van een zeer kalme en rustige stem. Leer de frasering en het ritme in de muziek , zonder te proberen om het volume en de kracht van de vocalen passen .
3
Drink warm water of thee voorafgaand aan het zingen op vol volume . Dit los van de stembanden en opent je keel , waardoor u dieper en krachtiger geluid te creëren .
4
Zing mee met dezelfde nummers die u in stap 2 beoefend , het nemen van pauzes zo nodig tussen de nummers . Deze keer, echter , het volume en de kracht van je stem door op de lucht van diep in je middenrif . Draai je keel als de lucht door een grommend geluid te creëren . Houd de algehele toonhoogte van je stem laag door te focussen op het creëren van geluiden uit je keel in plaats van je neus . Als u pijn of ongemak te voelen tijdens dit proces , te verminderen uw totale volume zingen totdat de pijn afneemt.
5
Wacht 24 tot 48 uur voor de bovenstaande stappen te herhalen . Uw vermogen om harder en met meer controle te zingen zal toenemen in de tijd , maar inspanning uw stem door het zingen te vaak kan leiden tot schade aan uw stembanden . Begin met het oefenen voor een paar minuten per dag . Geleidelijk verhogen van de lengte van uw oefensessies om de andere dag , totdat je in staat om te oefenen voor 20 tot 30 minuten per keer zijn .
6
Doorgaan mee te zingen met metal nummers slib , het verhogen van het volume en de kracht van je stem als je meer comfortabel. Na enkele weken voorbereiding , longen , keel en stembanden hebben een langere prestaties bij vol vermogen poging worden geconditioneerd . Het totale bedrag van de voorbereiding vereist, verschilt van persoon tot persoon als gevolg van leeftijd en gezondheid factoren .