Dwing jezelf niet om te zingen als het pijn doet . In plaats daarvan , vocalize net onder het volume waar je keel pijn begint te doen . Dit zal geleidelijk te versterken en strek je keel , waardoor u het volume langzaam te verhogen . Kopen van 2
Zorg voor een gezonde levensstijl door gezond eten en stoppen met roken . Roken zal grote schade aanrichten op je keel en stembanden , waardoor het geluid krassend en waardoor je buiten adem . Een gezond dieet zal helpen versterken van uw stembanden , waardoor ze veerkrachtiger en minder kans op knobbeltjes , die kleine zwellingen in de keel die zich kunnen ontwikkelen van overmatig gebruik zijn te ontwikkelen.
3
Doe niet zingen uit je bereik. Net zoals een gewichtheffer moet nooit tillen meer dan hij in staat is , moet je niet proberen om notities te zingen je keel niet aankan.
4
Warming up voor elke sessie . Net zoals je nodig hebt om op te warmen je lichaam voordat een fysieke training, je zal nodig hebben om op te warmen je keel voor een vocale training.
5
Laat je stem voor een paar dagen als je pijn opmerken. Neem contact op met een professionele vocale instructeur , die je kan helpen logopedie en goede zang oefeningen beginnen .
6
Vermijd het zingen in een stoffige of rokerige omgevingen, zoals nachtclubs. De stof kan je keel irriteren en leiden tot pijn na een tijdje.