Kan zingen als je ziek bent slecht voor je stem?

Zingen terwijl je ziek bent, kan de stembanden belasten, wat kan leiden tot heesheid, ontstekingen en zelfs schade. Als je ziek bent, zijn je stembanden al geïrriteerd en opgezwollen, en zingen kan deze aandoening verder verergeren. Bovendien kan zingen ervoor zorgen dat je meer ziektekiemen inademt, wat je ziekte kan verergeren. Over het algemeen kun je het beste je stem laten rusten als je ziek bent. Als je moet zingen, probeer het dan tot een minimum te beperken en vermijd zingen op een hoog volume.