Irish Step Dancing Instructies

Als je denkt van St. Patrick's Day dansers of van professionele Ierse dansshows , je waarschijnlijk denken aan een nauwkeurige en ingewikkelde voetenwerk in combinatie met hoge trappen en sierlijke sprongen . Als je niet een danser , kan het idee van het proberen om de Ierse stap leren dansen intimiderend zijn . Maak je geen zorgen --- veel van de dansende bouwt uit een paar eenvoudige stappen , en als je eenmaal weet dat die je bent goed op uw manier aan te kunnen maken en dans je eigen stappen . Gebruik zevens zijwaarts gaan , drieën om te dansen op zijn plaats , en het overslaan van stap tot forward.Things reizen Je
Comfortabele , flexibele schoenen
Toon Meer Instructions
Sevens

1

Sta met al je gewicht op je linkervoet en je rechter voet voor , teen wees , zonder gewicht erop. kopen van 2

Breng je rechtervoet achter de linker en een stap terug en neer op het. Dit is het "een" in de zevens .
3

Schuif je linkervoet een paar centimeter naar links en stap naar voren en omhoog op het. Dit is de " twee " in de zevens .
4

Herhaal stap 2 en 3 met een telling voor elke stap tot je naar zeven . Je moet eindigen met al je gewicht op je rechtervoet en linkervoet vrij aan de voorkant . U kunt nu breng je linkervoet achter om terug te gaan naar rechts op dezelfde manier of u kunt gaan naar een andere stap .
Threes
5

Sta met al uw gewicht op je linkervoet en je rechter voet vrij voor .
6

Breng je rechtervoet achter je linkervoet en een stap terug en naar beneden op het. Dit is het "een" in de drieën .
7

Duw uw gewicht al naar voren en omhoog op je linkervoet . Dit is de " twee " in de drieën .
8

Zinken terug naar beneden op je rechtervoet . Dit is de " drie " in de drieën . Je hebt nu al je gewicht weer op je rechtervoet en linkervoet vrij aan de voorkant . U kunt de drieën op de andere voet te herhalen of ga naar een andere stap .
Overslaan Stap
9

Sta met al je gewicht op je linkervoet en je rechter voet vrij aan de voorkant .
10

Spring op je linkervoet , terwijl schoppen tot achter jezelf met je rechtervoet .
11

Stap voorwaarts met je rechtervoet en zet al uw gewicht op het.
12

Plaats uw linkervoet direct achter je rechter voet en stap terug op het.
13

Stap voorwaarts met je rechtervoet en zet al uw gewicht op het opnieuw. U kunt nu deze stap aan de andere voet te herhalen ( door hoppen op je rechter voet en schoppen tot achter jezelf met uw linkerhand) of ga naar een andere stap .