Stand tegenover elkaar , met de rechterhand van uw partner op ongeveer schouderhoogte , en uw rechterhand op haar linker schouderblad . Kopen van 2
Stap naar voren , zodat de dij van je partner is tussen je benen . Blijven aansluiten bij de heupen , en los op de top .
3
Beweeg je heupen samen vloeiend in draaiende bewegingen . Leiden sterk zodat je partner wel moest volgen . Afgewisseld met een forward - en - weer beweging .
De Flamingo
4
Begin met heupen en handen nog steeds verbonden . Uw partner moet haar romp naar rechts .
5
Wacht terwijl ze tegelijkertijd draait haar hoofd en kijkt uit in dezelfde richting als u , brengt haar rechter knie tot ongeveer heuphoogte , en houdt het tegen uw taille .
6
Hervat de Basic Grind positie na het houden van deze positie voor een moment .
The Dip
7
Beweeg met uw partner in de dip in de Basic Grind positie . U kunt dit doen in een van twee manieren .
8
Start de dip met uw rechterhand op de linker van je partner moet blade . Gebruik uw linkerhand om haar te duwen naar rechts zijkant en achterkant , zodat ze bogen haar rug en dips naar beneden aan de rechterkant. Houd die heupen verbonden de hele tijd .
9
Gebruik de eenvoudigere methode van het zetten van uw rechterhand op de taille van je partner , dompel haar naar achteren , zodat ze bogen en druppels haar hoofd terug .
de Spin
10
Plaats uw rechterhand op uw partner taille uit de Basic Grind .
11
Gebruik uw rechterhand om haar middel te duwen van je af , terwijl je linkerhand trekt haar rond .
12
Spin haar in de tegenovergestelde richting door het omkeren van de handposities .