Laat piano bewegen , tuning en onderhoud aan de piano technici , tenzij je getraind in deze gebieden. De verwondingen je kan houden van deze activiteiten zijn het niet waard. Piano spelen is net als het besturen van een auto die je deelt met iemand anders ; moet je bepaalde gebieden te controleren voordat u begint te spelen . Controleer de piano wielen te zorgen dat ze zijn vergrendeld . Controleer alle covers en muziek rekken om ervoor te zorgen dat zij niet zullen glijden . Pas uw piano bank of kruk , zodat uw voeten plat op de grond en je ellebogen zijn iets boven de toetsbed , volgens de Piano Play It website .
Wanneer je speelt
de juiste houding voor pianospel , volgens de piano Play It website , zit aan de rand van de bank met je voeten plat op de grond , je rug recht , je ellebogen lichtjes boven de toetsbed , en je handen gebogen boven het toetsenbord. Houd uw polsen niet naar binnen of naar buiten gebogen worden in een extreme hoek . Heb je al een waarnemer controleer je houding voor u op een regelmatige basis .
Doe warming- up oefeningen , zoals schalen of Czerny of Leschetizsky oefeningen. Deze oefeningen zijn enkele of dubbele hand- oefeningen die zal versterken uw vingers en het verbeteren van de snelheid en behendigheid . Vele daarvan zijn gebaseerd op muziek schalen . Aanval forte passages en de akkoorden van je schouders , zodat je niet je polsen of vingers jammen . Gebruik een rollende beweging op de akkoorden die groter zijn dan je natuurlijke handbreedte . Niet eindeloos herhalen moeilijke passages totdat u pijn voelt .
Practice Time
Stel praktijk termijnen om blessures te voorkomen . Neem pauzes tijdens uw piano praktijk , en niet spelen door middel van pijn , als dit blijvend letsel kan veroorzaken . Ijs elke zere plekken , en raadpleeg een arts als uw piano praktijk is waardoor je pijn. Alice G. Brandfonbrener , MD , hoofdredacteur van de " Medical Problems of Performing Artists , " stelt: " ... we moeten de vaardigheden en technieken die dergelijke problemen [ letsel ] kan voorkomen dat aan te moedigen . " Gongbing Shan en Peter Visentin , co - auteurs van " Medical Problems of Performing Artists , " het erover eens : " Door het instellen van de praktijk termijnen die rekening met de intensiteit van elke specifieke taak zijn , kunnen artiesten hun prestaties op een dagelijkse basis te verbeteren . "