De eerste stap om te maken met een hese stem luistert tijdens het zingen . Als de zanger te hese , dat betekent dat ze dwingt grote hoeveelheden lucht door middel van door haar keel naar de juiste toonhoogte te krijgen. Ze kunnen schade aan haar stembanden en is zeker niet goed te zingen door dit te doen . Ze zijn overwerkt raken hun keel spieren , doordat te veel lucht doorlaat , waardoor ontstekingen en zwellingen . Door te luisteren en te observeren , en door aandacht te besteden aan lichamelijke symptomen , zoals pijn en heesheid in de keel bij het zingen , kunnen ze beginnen om hun gewoonten te corrigeren .
Met behulp van de Membraan
De zanger moet lag op zijn rug en leg een boek op zijn buik . Hij moet in-en uitademen langzaam terwijl het proberen om het boek te krijgen om op te heffen in de lucht als hij dat doet . Als het boek niet in beweging is , is hij niet goed ademen . Hij moet eerst de lucht zijn hoede van middenrif , de spier die beweegt en lucht naar en uit de longen . Het beoefenen van deze dag wordt deze spier en correcte hese zang te versterken .
Stabiliseren Breathing
Zangers moeten ook leren hoe ze hun ademhaling te stabiliseren om breathy notities te elimineren . Een zanger moet staan met beide voeten geplant op de grond en haar schouders recht. Na het inademen , moet ze uitademen door een sissend geluid . Shhh " De zanger moet oppassen niet om de "maken ; geluid , hetgeen impliceert teveel lucht ontsnapt . Door het houden van het sissende geluid stabiel , ze leren om haar spieren en haar stembanden te controleren , die zal helpen bij het beheersen van hese zang .
De houding te verbeteren
Houding speelt een belangrijke rol in de ademhaling tijdens het zingen . Onjuiste psoture kan de lucht uit andere dan de membraan plaatsen . De zanger moet staan met zowel vloot geplant en zijn schouders recht, maar ontspannen . Als zitten , moet zijn rug recht en ontspannen ook. Toen de zanger inademt , moet zijn borst , schouders en hoofd stil blijven; alleen zijn maag zou moeten blazen. Hetzelfde geldt voor uitademen . Als de borst , hoofd of schouders bewegen , de ademhaling is verkeerd en zingen kan gevaarlijk breathy zijn.