Adem vanuit het middenrif . Om te kunnen projecteren , moet je ademt uit je middenrif . Je middenrif is een dunne spier onder je longen en vooral je darmen die zit als een laken over je buik . Wanneer u deze spieren gebruiken om je ademhaling te controleren , zal uw adem dieper en meer ondersteund worden , en uw geluid luid en niet gespannen zijn. Als , wanneer je inademt , je schouders stijgen en dalen , ben je niet goed ademen . Leg een hand op je buik en adem in , zodat je maag uitzetten als je in de lucht . Je moet het gevoel van een diepe , ondersteund adem voelen en je moet niet je schouders te gebruiken op alle. Je schouders moeten worden versoepeld , in feite. Nu adem uit , laat je middenrif en buikspieren doen al het werk , gericht op de verhuur van de rest van het lichaam te ontspannen . Kopen van 2
Kom op om een ondersteunde stem. Begin met het neuriën , met behulp van de ondersteunde adem om de brom te ondersteunen . Nadat u deze voor een paar minuten gedaan hebt , laat je kaak vallen slap en gaan op een " ah " geluid . Nu niet forceren , en richten zich niet op hoe hard het geluid is . In plaats daarvan concentreren op hoe intens het geluid is . Visualiseer het geluid als een gefocusseerde bundel van licht. Beginnen met het verkennen van de range van uw ondersteunde stem. Begin doen van een eenvoudige vocale glijbaan , laag te beginnen in uw register op een " ah ", dan schuiven tot in je falsetto , dan weer naar beneden . Neem de tijd en maak je geen zorgen over het breken tussen uw falsetto en borst stem. Dit is niet de prestaties tijd, dit is u tijd . Tot slot , kom op een meer staccato " ha , ha , ha , ha " geluid . Laat het middenrif en buikspieren doen al het werk , duwen elk een van de " ha's " uit .
3
Focus op projecteren ondersteund stem. Begin een brom weer , in te gaan op een " ah ", zoals voorheen . Deze keer, echter , wanneer je in je adem door het gebruik van je middenrif , laten vallen in , dan gebruik je buikspieren op te tillen en ondersteunen de lucht als je van de brom in de " ah . " Het moet niet zo geforceerd en stijf te zijn alsof je voorbereiden om te worden geslagen in de darm , maar er moet wat stijve spieren en flex actie. Dat gezegd zijnde , moet de rest van je lichaam helemaal ontspannen zijn . Als je flex deze buikspieren terwijl u uw warming-up geluiden te maken, moet je beginnen met een opmerkelijk verschil in het volume van je horen " ah . " Het zal toenemen in volume , maar niet geforceerd . Het moet een voller , rijker geluid dat elke zaal of grote kamer zou kunnen vullen , het maakt niet uit welk materiaal je wilt uitvoeren .
4
Gebruik het middenrif projectietechniek in de echte wereld . Praktijk komen op uw ondersteunde stem elke ochtend. Het is een gevoel dat vergt wel wat tijd wennen, en de praktijk zal het voelen als een tweede natuur . Wanneer u repeteren uw stuk , of het wordt gezongen of gesproken , neem de tijd om zich te concentreren op je ademhaling . Het is misschien niet het gevoel natuurlijke of organische in het begin, maar hoe meer je het op te nemen , hoe meer natuurlijke het zal worden , en al snel zul je merken dat je ademhaling en uitvoeren met behulp van de ondersteunde middenrif ademhaling techniek zonder enige gedachte helemaal Geld verdienen