Reinig je handen en je mond voordat het aanraken van je piercing . Was uw handen met antibacteriële zeep en je mond met alcoholvrije antibacterieel mondwater spoelen gedurende 30 seconden. Kopen van 2
Droog uw handen met een schone papieren handdoek en op een vers paar latex of nitril handschoenen .
3
Steek je tong uit en dep weg het speeksel met een steriel gaasje .
4
Houd de onderkant kraal van de tong barbell met uw duim en wijsvinger . Gebruik je andere hand om het bovenste barbell draai naar links totdat deze losgeschroefd .
5
Trek aan de onderste kraal naar de barbell glijden van je tong . Haal je handschoenen , was de sieraden met antibacteriële zeep en droog het met een ander stuk keukenpapier .