Arts >> Kunst en amusement >  >> Boeken >> Self Help Books

Welke zelfhulpboeken zijn er beschikbaar voor mensen met een voedselverslaving?

De volgende zelfhulpboeken kunnen u helpen met uw voedselverslaving:

* Het handboek voor herstel van voedselverslaving:ontdek hoe u zich kunt losmaken van een voedselverslaving en succesvol kunt afvallen door Colleen M. Ryan en Ph.D. Nicole Avena

* Het einde van eetbuien:een begeleid programma om te ontsnappen aan emotioneel eten en eetbuien door dr. Julia Ross en dr. Susan Wooley

* Hersenen over eetbuien:waarom diëten, wilskracht en conventionele behandelingen mislukken en wat u eraan kunt doen van Kathryn Hansen

* Het hongerige brein:de instincten die ons te veel eten te slim af zijn door Stephan J. Guyenet, Ph.D.

* De UltraMind-oplossing:herstel uw gebroken hersenen door eerst uw lichaam te genezen door Mark Hyman, MD

* De oplossing van het Beck-dieet:train je hersenen om te denken als een mager persoon door Dr. Judith S. Beck

* Het Body Reset-dieet:geef uw metabolisme een boost, blaas vet weg en breng uw lichaam in balans van Harley Pasternak

* Het snelle metabolismedieet:eet meer voedsel en verlies gewicht van Haylie Pomroy

* Het 5-factorendieet:ontdek het dieet dat past bij uw unieke lichaamstype door Dr. Charles Passler

Self Help Books

Verwante categorieën