Stap 1:
Ga met de voeten bij elkaar staan. Stap naar voren met de rechtervoet en breng vervolgens de linkervoet naar voren.
Stap 2:
Stap achteruit met de rechtervoet en breng vervolgens de linkervoet naar hem toe.
Stap 3:
Maak een zijstap naar rechts en breng dan de linkervoet naar hem toe.
Stap 4:
Maak een zijstap naar links en breng dan de rechtervoet naar hem toe.
Stap 5:
Stap naar voren met de rechtervoet, kruis deze achter de linkervoet en breng vervolgens de linkervoet naar hem toe.
Stap 6:
Stap achteruit met de rechtervoet, kruis deze voor de linkervoet en breng dan de linkervoet naar hem toe.
Stap 7:
Maak een zijstap naar rechts en breng dan de linkervoet naar hem toe.
Stap 8:
Maak een zijstap naar links en breng dan de rechtervoet naar hem toe.
Stap 9:
Herhaal stap 1-8, beginnend met de linkervoet.