Als je worstelt met negatieve gevoelens jegens iemand, is het belangrijk om met iemand die je vertrouwt te praten over wat je doormaakt. Een vertrouwde vriend, familielid, leraar of hulpverlener kan je helpen om op een gezonde manier met deze gevoelens om te gaan.
Bedenk dat vriendelijkheid en begrip altijd de beste manier zijn om anderen te benaderen.