Hoe naar Cross Balletschoen Bandjes

Net zoals sporters zorg moeten nemen om ervoor te zorgen dat hun schoenen goed zijn gebonden om een ernstige val te voorkomen , is het van vitaal belang is voor de dansers om hun balletschoenen goed binden , zodat ze probleemloos kunnen uitvoeren en niet verwonden zelf . Voeten Een balletdansers ' moet genieten van vrijheid van verkeer , terwijl op hetzelfde moment worden veilig verpakt in hun schoenen . Er is een lastige balans tussen het rijgen de schoenen te strak en te los . Instructies
1

Doe je linker ballet schoen. Kopen van 2

Richt je linker tenen naar voren , overkoepelende uw voeten .
3

Trek de binnenste band over de binnenste enkel bot en aan de bovenkant van je voet .
4

Breng de riem naar beneden over de buitenste enkel bot en rond de achterkant van de enkel . De vouw achter de enkel , vlak boven de hiel , is waar is de riem oversteek moet worden geplaatst . Niet naar beneden zet de riem te hoog .
5

Steek de buitenste band over de buitenste enkel bot en aan de bovenkant van je voet .
6

Breng de riem via binnenste enkelbeen en rond de achterkant van de enkel .
7

Trek beide banden over de bovenkant van de voet waarbij zij elkaar kunnen ontmoeten in het midden .
8

een dubbele knoop terwijl je richt je voet van u af om de meest comfortabele pasvorm met de strakheid van de knoop te vinden.
9

Plooi de uiteinden van de band achter de knoop voor een nette afwerking .
10

Herhaal hetzelfde proces met de juiste ballet schoen op de rechter voet .