Arts >> Kunst en amusement >  >> Dance >> ballet

Hoe je lichaamshoudingen Learn for Advanced Ballet

Als u klaar bent om ballet te nemen om het geavanceerde niveau , te beginnen met de geavanceerde functies om alle bewegingen samen bent . Warmen en te leren van de posities juist om ervoor te zorgen dat u uit te voeren een vlekkeloze techniek lijkt moeiteloos en natuurlijk. Instructies
1

Heb een goede "Turn Out . " Benen Een ballet danser moet blijken uit de heup te pronken met de gespierde vorm van het been . Draai de achterkant van het bovenbeen naar binnen terwijl het binnenste deel van het bovenbeen naar voren gericht . De voet zal dan naar buiten wijzen . Laat de enkel niet te zetten om dit te bereiken . Het kopen van 2

Strike een " efface " positie . Effacé betekent simpelweg je benen of armen zijn in een open lijn met elkaar . Als een arm omhoog is, zullen de andere naar beneden naar de kant met een voet terug . Je moet over een prachtig schuine tilt je hoofd hebben in de uitlijning .
3

Cross ene been voor het andere voor een " Croisé " plaatsing , of gekruist uitlijning . De heup van je voorwaartse been gaat in de richting van het publiek of de voorkant van het podium . Dit wordt meestal gedaan in de vijfde en vierde poot posities van basic ballet.
4

Zet een been of een arm aan de voorkant van het lichaam voor de " Devant " positie . De bewegende voet zal in de gesloten positie en leidt naar voren .
5

verplaatsen mank naar de achterzijde van de " derrière " plaatsing. Zelfs kantelen hoofd naar achteren wordt aangeduid als een derrière stap . De werkende voet zal worden in een gesloten positie aan de achterkant van het lichaam .
6

Gezicht het publiek in elke positie voor ' En Face ' plaatsing en " En Arriere " om terug te gaan . Combineer de plaatsingen in bewegingen zoals Croisé Devant , uitwissen Devant , À la tweede Croisé Derrière en uitwissen Derrière .

ballet

Verwante categorieën