Hoe om te doen Arabesque in Ballet voor beginners

De arabesk is een van de meest gebruikte functies in ballet dansen en een van de mooiste , indien correct uitgevoerd . Gaat ballet studenten zijn altijd te popelen om te leren hoe je een arabesk doen . Als je een beginner bent ballet student , gebruikt u de volgende als een gids om te leren hoe je een arabesk doen en al snel zul je het geven van de ' Sugar Plum Fairy ' een zekere concurrentie . Instructies
1

Begin met je voeten bij elkaar en armen naar beneden met je handen in een zachte , holle vorm . Je moet je houding hebben dat recht en hoog met je kin omhoog . Kopen van 2

Neem een ​​stap met je rechtervoet , terwijl je rechterarm langzaam liften tot tussen borst en ooghoogte . De linkerarm zal omhoog en uit naar de linkerkant .
3

Til je linkerbeen omhoog in de rug terwijl u stapt uit op de rechter voet . Het linkerbeen moet recht en sterk bewaard . Houd uw teen wees terwijl het been optilt .
4

Houd je heupen recht en vooruit of parallel aan de muur of spiegel die u worden geconfronteerd . Je lichaam staat sterk en rechtop . U probeert uw rug linkerbeen optillen in de juiste techniek om je rug , dat is zich sterk te voldoen . Niet breken uw houding tijdens het maken van deze beweging .
5

Houd uw arabesk vormen . Je rechterbeen en voet zijn de ondersteuning van uw lichaam .
6

Reverse alle bovenstaande stappen als u wilt beginnen op je linkervoet . Het maakt niet uit welke voet stap je op .
7

Voer deze klassieke low arabesk in flat ballet slippers plat op de vloer . Naarmate je een meer geavanceerde balletdanser , zult u in te gaan op uw tenen of zelfs in staat " en pointe . " Oefen je techniek en je zult er snel zijn.