Arts >> Kunst en amusement >  >> Dance >> break Dancing

Geven uitpuilende biceps u meer kracht in uw armen om het lichaamsgewicht op te heffen tijdens het breakdancen?

Uitpuilende biceps geven je op zichzelf niet noodzakelijkerwijs meer kracht in je armen om je lichaamsgewicht tijdens het breakdancen op te tillen. Hoewel spierontwikkeling kan bijdragen aan kracht, vereist breakdance een combinatie van factoren, waaronder techniek, oefening, coördinatie, flexibiliteit, kernkracht en algeheel atletisch vermogen. Uitpuilende biceps kunnen bijdragen aan het verschijnen van gespierdheid, maar hun grootte houdt niet direct verband met het vermogen om tijdens het breakdancen uw lichaamsgewicht op te tillen. In plaats daarvan is de kans groter dat een goed afgeronde fitnessroutine en het oefenen van de specifieke bewegingen die bij breakdance betrokken zijn, leiden tot betere prestaties en kracht voor deze specifieke activiteit.

break Dancing

Verwante categorieën