Ballet is een zeer technische dansvorm die in de 15e eeuw in Italië ontstond. Het wordt gekenmerkt door zijn sierlijke en vloeiende bewegingen, evenals het gebruik van spitzen. Ballet wordt vaak uitgevoerd op klassieke muziek en vertelt een verhaal door middel van zijn choreografie.
Moderne dans
Moderne dans is een meer hedendaagse dansvorm die zijn oorsprong vindt in het begin van de 20e eeuw. Het wordt gekenmerkt door zijn vrije en expressieve bewegingen, evenals door het gebruik van alledaagse voorwerpen als rekwisieten. Moderne dans wordt vaak uitgevoerd op niet-klassieke muziek en kan een verscheidenheid aan thema's verkennen.
Jazzdans
Jazzdans is een dansstijl die zijn oorsprong vond in de Afro-Amerikaanse gemeenschappen van de Verenigde Staten aan het begin van de 20e eeuw. Het wordt gekenmerkt door zijn gesyncopeerde ritmes en het gebruik van improvisatie. Jazzdans wordt vaak uitgevoerd op jazzmuziek en kan een verscheidenheid aan thema's verkennen.
Hiphopdans
Hiphopdans is een dansstijl die in de jaren zeventig in de Bronx ontstond. Het wordt gekenmerkt door zijn atletische en acrobatische bewegingen, evenals het gebruik van breakdancing, popping en lock. Hiphopdans wordt vaak uitgevoerd op hiphopmuziek en kan een verscheidenheid aan thema's verkennen.
Volksdans
Volksdans is een vorm van dans die van generatie op generatie wordt doorgegeven binnen een bepaalde cultuur of gemeenschap. Het wordt vaak gebruikt om de geschiedenis, tradities en waarden van een bepaalde groep mensen uit te drukken. Volksdansen worden vaak uitgevoerd op traditionele muziek en kunnen verschillende vormen aannemen.
Sociale dans
Sociale dans is een soort dans die door twee of meer mensen wordt uitgevoerd tijdens een sociale bijeenkomst. Het wordt vaak gebruikt als een manier om met anderen te communiceren en te socialiseren. Sociale dansen worden vaak uitgevoerd op populaire muziek en kunnen verschillende vormen aannemen.