De Lindy Hop: Deze energieke swingdans ontstond in de jaren twintig in Harlem en verspreidde zich snel over de hele wereld. Het wordt gekenmerkt door zijn snelle tempo en acrobatische bewegingen, zoals antennes en salto's.
De Foxtrot: Deze soepele, elegante dans was in de jaren dertig en veertig populair in balzalen en nachtclubs. Het wordt gekenmerkt door zijn langzame, vegende bewegingen en zijn nauwe grip.
Het Charleston: Deze levendige dans was populair in de jaren twintig en dertig. Het wordt gekenmerkt door zijn snelle tempo en zijn kenmerkende beenbewegingen, zoals de "kick step" en de "toe touch".
De grote appel: Deze volksdans ontstond in de jaren dertig in New Orleans. Het wordt gekenmerkt door zijn eenvoudige stappen en zijn call-and-response-formaat.
De Jitterbug: Deze energieke swingdans ontstond in de jaren veertig als een variatie op de Lindy Hop. Het wordt gekenmerkt door zijn snelle tempo en zijn minder acrobatische bewegingen, waardoor het voor beginners gemakkelijker te leren is.
Dit zijn slechts enkele van de vele populaire dansen die in de jaren dertig en veertig van de vorige eeuw werden beoefend. Deze dansen waren een weerspiegeling van de sociale en culturele veranderingen van die tijd, en dansers van alle leeftijden genieten er nog steeds van.