1. Twee stappen vooruit en één stap terug
- Stap naar voren met je linkervoet en vervolgens met je rechtervoet.
- Stap achteruit met je linkervoet.
2. Twee stappen opzij en één stap samen
- Stap met je linkervoet naar links en vervolgens met je rechtervoet.
- Breng uw linkervoet naast uw rechtervoet.
3. Draai
- Til uw rechtervoet op en draai uw lichaam naar links.
- Plaats uw rechtervoet op de grond voor uw linkervoet.
- Draai uw lichaam terug naar voren.
Danssequentie:
1. Inleiding:
- De dans begint met een langzame en sierlijke processie.
- De dansers staan in paren opgesteld, waarbij de vrouwen voor de mannen staan.
- Ze houden hun armen in de lucht en vormen een boog.
2. Eerste stap:
- De vrouwen doen twee stappen vooruit en één stap achteruit.
- De mannen volgen en nemen dezelfde stappen.
- De dansers herhalen deze stap vier tellen.
3. Tweede stap:
- De vrouwen doen twee stappen opzij en één stap samen.
- De mannen volgen en nemen dezelfde stappen.
- De dansers herhalen deze stap vier tellen.
4. Derde stap:
- De vrouwen draaien naar links, terwijl de mannen naar rechts draaien.
- De dansers herhalen deze stap vier tellen.
5. Vierde stap:
- De dansers vormen een cirkel en kijken elkaar aan.
- Ze doen twee stappen vooruit en één stap achteruit, terwijl ze in de handen klappen.
- Ze herhalen deze stap vier tellen.
6. Vijfde stap:
- De dansers doen twee stappen opzij en één stap samen, terwijl ze met hun voeten stampen.
- Ze herhalen deze stap vier tellen.
7. Zesde stap:
- De dansers draaien zich rond in een cirkel, terwijl ze met hun armen zwaaien.
- Ze herhalen deze stap vier tellen.
8. Zevende stap:
- De dansers komen samen in het midden van de cirkel en springen op en neer.
- Ze herhalen deze stap vier tellen.
9. Achtste stap:
- De dansers houden elkaars hand vast en vormen een cirkel.
- Ze zingen en dansen samen, totdat de muziek eindigt.