1. Knabbelen :Dit is een traditionele volksdans die zijn oorsprong vindt in de plattelandsgebieden van de Filippijnen. Het gaat om twee mensen die ritmisch op de grond tikken en bamboestokken bewegen, terwijl een danser tussen de palen door stapt en niet geraakt wordt. De dans staat bekend om zijn behendigheid, coördinatie en complex voetenwerk.
2. Cariñosa :Dit is een verkeringdans die populair is in de Filipijnen. Het wordt gekenmerkt door zijn sierlijke en romantische bewegingen, waarbij de dansers een zakdoek of waaier vasthouden terwijl ze hun genegenheid voor elkaar uiten. De dans wordt vaak begeleid door livemuziek en zang.
3. Singkil :Dit is een dans die zijn oorsprong vindt in de provincie Mindanao in de zuidelijke Filipijnen. Het staat bekend om zijn ingewikkelde voetenwerk en sierlijke bewegingen, waarbij dansers vakkundig in en uit bamboestokken stappen die ritmisch tegen elkaar worden geklikt. De dans wordt vaak uitgevoerd tijdens festivals en vieringen.
4. Pandanggo sa Ilaw :Dit is een dans die zijn oorsprong vindt in de provincie Bohol in het midden van de Filipijnen. Het houdt in dat je aangestoken kaarsen of olielampen op de handpalmen, het hoofd of andere delen van het lichaam balanceert terwijl je een sierlijke dans uitvoert. De dans staat bekend om zijn elegantie en de vaardigheid die nodig is om de kaarsen in evenwicht te brengen zonder ze uit te laten gaan.
5. Itik-Itik :Dit is een dans die zijn oorsprong vindt in de provincie Surigao del Sur in de zuidelijke Filipijnen. Het imiteert de bewegingen van eenden, waarbij de dansers met hun "vleugels" klapperen en rond waggelen. De dans staat bekend om zijn luchtige en speelse karakter en wordt vaak uitgevoerd tijdens festivals of sociale bijeenkomsten.
Dit zijn slechts enkele voorbeelden van de vele traditionele dansen die op de Filippijnen te vinden zijn. Elke regio van het land heeft zijn eigen unieke danstradities, die het rijke culturele erfgoed van het Filippijnse volk onder de aandacht brengen.